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E vamos lá, meninas os momentos de alegria e descontração estão chegando e podemos unir o útil ao agradável….o importante é sacudir a poeira e soltar as energias positivas e aproveitando perder algumas calorias nesses dias de festa…

Vcs sabiam que?

*Dançar uma hora na avenida , vamos perder 500 calorias!!

*Dançar uma hora no salão, vamos perder 250 calorias a menos!!

*Pular no bloco de rua ou atrás do trio elétrico, vamos perder 700 calorias!!

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Esta entrada foi postada em beleza.

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